{"id":1841,"date":"2015-11-28T13:28:18","date_gmt":"2015-11-28T12:28:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/?p=1841"},"modified":"2015-11-28T13:47:21","modified_gmt":"2015-11-28T12:47:21","slug":"tanti-baci-per-la-salute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/?p=1841","title":{"rendered":"Tanti Baci per la salute"},"content":{"rendered":"
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Gli incredibili benefici dei baci per la salute<\/h1>\n
I baci fanni si che il nostro corpo liberi ormoni che migliorano il nostro stato d’animo e funzionano come antidepressivi naturali. Inoltre dilatano i vasi sanguigni e riducono il dolore.<\/div>\n

\"Gli<\/p>\n

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Di certo non avrete bisogno di motivazioni per baciare, ma in questo articolo vogliamo parlarvi degli incredibili benefici dei baci e raccontarvi come mai baciare sia\u00a0incredibilmente salutare. Sapevate che i baci potenziano il sistema immunitario, che baciare fa dimagrire perch\u00e9 accelera il metabolismo o che aiuta a combattere i problemi dentali e i sintomi delle allergie?<\/span><\/p>\n

Scoprite queste e altre sorprendenti curiosit\u00e0 che vi daranno ancora pi\u00f9 motivi per baciare spesso; soprattutto quando capirete che in fondo l\u2019<\/strong>atto di baciare\u00a0contribuisce addirittura ad allungare la vita.<\/strong><\/p>\n

Alza le difese immunitarie<\/h2>\n

Sapevate che baciare spesso ci aiuta a prevenire le malattie? Vi chiedete com\u2019\u00e8 possibile? Perch\u00e9 questo atto mobilita delle secrezioni ormonali che contribuiscono ad <\/strong>aumentare le difese naturali<\/strong>. Inoltre, mischiare la nostra saliva con quella di un\u2019altra persona agisce come un vaccino naturale, visto che ci permette di immunizzarci lievemente contro i suoi germi.<\/p>\n

Riduce il dolore<\/h2>\n

Le endorfine generate dal\u2019atto di baciare hanno la propriet\u00e0 di agire come riduttori del dolore<\/strong>. Questo \u00e8 dovuto anche alla dilatazione dei vasi sanguigni, per cui baciare \u00e8 altamente raccomandato per coloro che soffrono di molti dolori causati da qualsiasi tipo di malattia infiammatoria, come l\u2019artrite, la fibromialgia, la fatica cronica, i problemi muscolari, ecc. Addirittura contro l\u2019emicrania!<\/p>\n

\u00c8 un antidepressivo<\/h2>\n

Baciare fa s\u00ec che il nostro corpo liberi ossitocina, il famoso ormone che fa s\u00ec che ci sentiamo di buon umore<\/strong>, e per questo funziona come un antidepressivo naturale. Da questo punto di vista, baciare \u00e8 una splendida alternativa per combattere momenti di stress, tristezza, angoscia, depressione, ansia, ecc., senza bisogno di assumere farmaci.<\/p>\n

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Inoltre, i baci contribuiscono anche a creare un ambiente felice nelle case in cui la coppia si bacia spesso.<\/div>\n<\/div>\n

Previene i problemi cardiovascolari<\/h2>\n

Lo stress di cui parlavamo nel punto precedente \u00e8 una delle principali cause di molteplici malattie, tra cui il colesterolo alto e i problemi alle coronarie. Per questo, oltre a seguire un\u2019alimentazione sana, non dovreste sottovalutare la gradevole terapia di baciare spesso. L\u2019aumento della frequenza cardiaca, inoltre, aiuta a regolare la pressione sanguigna.<\/p>\n

\"baci\"<\/p>\n

Aiuta a esercitare i muscoli<\/h2>\n

Quando baciamo alleniamo fino a 30 muscoli facciali e attiviamo l\u2019irrorazione sanguigna<\/strong>. E questo che cosa comporta? Che la pelle del nostro viso si mantiene morbida, resistente e giovane. Funziona allo stesso modo dei famosi benefici degli auto-massaggi facciali, che hanno propriet\u00e0 antirughe: per questo vi raccomandiamo di baciare spesso, come\u00a0terapia anti-invecchiamento migliore di qualsiasi crema idratante.<\/p>\n

Previene i problemi dentali<\/h2>\n

Non vi sorprender\u00e0 leggere che, secondo uno studio, quando ci baciamo scambiamo con il partner circa 40.000 batteri inoffensivi, che vengono combattuti dalle difese naturali della nostra saliva.<\/p>\n

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Baciare stimola la secrezione naturale di saliva<\/strong>, e questo contribuisce a far s\u00ec che questa si rigeneri e ci aiuti ad eliminare particelle e agenti patogeni dalla bocca, grazie alle sostanze disinfettanti che contiene. In questo modo viene diminuito l\u2019acido che, alla lunga, causa la formazione di placca, <\/strong>carie e diversi tipi di problemi dentali.<\/strong><\/p>\n

Accelera il metabolismo e fa dimagrire<\/h2>\n

Baciare fa s\u00ec che bruciamo calorie, non solo per il movimento ma anche per le emozioni che causa, che possono accelerare il battito cardiaco fino a 140 pulsazioni al minuto, contro le 70 normal<\/strong>i. In questo modo si accelera il metabolismo e si bruciano pi\u00f9 calorie.<\/p>\n

Migliora l\u2019autostima<\/h2>\n

A livello emozionale, baciare ci fa sentire amati<\/strong> e ci permette di sentirci una parte importante della vita della persona che baciamo. \u00c8 un atto che, a seconda anche delle situazioni e delle persone, pu\u00f2 portare ad uno stato di soddisfazione generata dal fatto di amare, condividere, dare e ricevere.<\/p>\n

Alcuni raccomandano addirittura di baciare sempre il partner prima di andare a lavorare, in modo da migliorare l\u2019autostima e tradurre il tutto in un maggiore rendimento lavorativo.<\/strong><\/p>\n

\"baci\"<\/p>\n

Calma i sintomi delle allergie<\/h2>\n

Durante l\u2019atto di baciare si stimola la produzione di istamina, che calma e previene la comparsa dei sintomi causati dall\u2019<\/strong>allergia, come starnuti, congestione oculare o secrezione nasale.<\/p>\n

Baciare allunga la vita<\/h2>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gli incredibili benefici dei baci per la salute I baci fanni si che il nostro corpo liberi ormoni che migliorano il nostro stato d’animo e funzionano come antidepressivi naturali. Inoltre dilatano i vasi sanguigni e riducono il dolore. Di certo non avrete bisogno di motivazioni per baciare, ma in questo articolo vogliamo parlarvi degli incredibili benefici dei baci e raccontarvi come mai baciare sia\u00a0incredibilmente salutare. Sapevate che i baci potenziano il sistema immunitario, che baciare fa dimagrire perch\u00e9 accelera il metabolismo o che aiuta a combattere i problemi dentali eRead More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1841"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1841"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1850,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1841\/revisions\/1850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innede.net\/toskanamagazine\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}