La filosofia inizia nell’esperienza della sofferenza, cioè nello stare di fronte alla morte. Nella storia dell’uomo la sofferenza è il rovescio della medaglia della felicità, o l’una o l’altra; nel cuore dell’uomo scocca la scintilla del filosofare quando siamo colpiti nei nostri beni, materiali o fisici, come lo fu Giobbe. Poiché siamo naturalmente orientati alla felicità, se ci va tutto bene non riusciamo a prendere coscienza del nostro esistere, perché diamo quasi per scontato che le cose debbano andare bene: ci siamo comportati bene, ci sentiamo giusti, meritiamo la felicitàRead More

Verdure e ortaggi che aiutano a dimagrire Tutte le verdure e gli ortaggi sono imprescindibili nelle diete dimagranti o per mantenere il peso forma ideale, ma ce ne sono alcuni che aiutano a dimagrire più velocemente grazie alle loro proprietà specifiche per eliminare grasso e liquidi. Scoprite quali sono i principali ortaggi e verdure da includere nel vostro menù quotidiano. Lattuga Le verdure a foglia verde, e la lattuga in particolare, sono alimenti ricchi di vitamine e minerali, tra cui il magnesio. Queste, inoltre, contengono molte fibre e sono altamente sazianti, motivo perRead More

Gli incredibili benefici dei baci per la salute I baci fanni si che il nostro corpo liberi ormoni che migliorano il nostro stato d’animo e funzionano come antidepressivi naturali. Inoltre dilatano i vasi sanguigni e riducono il dolore. Di certo non avrete bisogno di motivazioni per baciare, ma in questo articolo vogliamo parlarvi degli incredibili benefici dei baci e raccontarvi come mai baciare sia incredibilmente salutare. Sapevate che i baci potenziano il sistema immunitario, che baciare fa dimagrire perché accelera il metabolismo o che aiuta a combattere i problemi dentali eRead More

L’attività fisica per perdere peso Se non amate l’attività fisica, andate a piedi a fare la spesa, fate le scale piuttosto che prendere l’ascensore e approfittate dei fine settimana per ballare. Al giorno d’oggi, perdere peso è uno degli obiettivi che molte persone desiderano raggiungere. In tutto il mondo, la gente cerca di perdere i chili di troppo soprattutto per motivi estetici, anche se a volte si tratta invece di un problema di salute. Tuttavia, dimagrire può risultare molto complicato, soprattutto se bisogna fare un grande sforzo. È per questo che moltiRead More

Ex fumatore? Vuoi smettere? Ecco l’elisir da fare in casa per ripulire i polmoni! Elisir medicinale per pulire i polmoni dei fumatori Non siete ancora riusciti ad abbandonare quel malsano vizio del fumo? Sapete che non fa bene, che vi è difficile alzarvi la mattina, che i raffreddori tardano a passare e che, prima o poi, correrete il rischio di contrarre una malattia seria. Che ne dite quindi di iniziare oggi stesso a smettere di fumare a poco a poco e con una grande dose di motivazione? Sappiamo che non è facile,Read More